קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

חזיר ושוויצרי עם ממרח כריך דבש בוטנים

חזיר ושוויצרי עם ממרח כריך דבש בוטנים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חזיר ושוויצרי עם כריך דבש בוטנים להפיץ. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 425 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. לכי לחנות וקחי חזיר דבש, אבקת שום, חסה עלי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החזיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח גרהם תפוח כקינוח. . מתכונים דומים: כריך פנקייק בננה וממרח מייפל חמאת בוטנים, כריך חמאת בוטנים, בננה ודבש, ו חמאת בוטנים, דבש, וכריך ארוגולה.

הוראות

1
מערבבים חמאת בוטנים, דבש, מיץ ליים, רוטב סויה ואבקת שום במעבד מזון או להקציף בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחולצבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מורחים 1 כף כריך דבש בוטנים
מרכיבים שתצטרך
שום מולבןשום מולבן
1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
3
מורחים על שני הצדדים לחתוך של thins הכריך.
מרכיבים שתצטרך
דק כריךדק כריך
1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת1-1/2 כוסות (12 אונקיות) שמנת חמוצה, מחולקת
4
Layer ham, גבינה וחסה בין חצאי thins כריך לשרת.
מרכיבים שתצטרך
דק כריךדק כריך
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי