קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 45 דק.
מנות8
ציון בריאות47
מגזין

חזיר מבושל איטי ורדה

חזיר מבושל איטי ורדה
אתה אף פעם לא יכול לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו ורדה חזיר מבושל לאט. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. צופה בדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב יש 332 קלוריות, 26 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן למנה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 4 שעות ו 45 דקות. אם יש לכם עמילן תירס, צלי כתף חזיר, אורז וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בקורנפלור אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פודינג קורנפלור שוקולד כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 81%. ציון זה יוצא מן הכלל. נסו עוף סלסה ורדה בבישול איטי מפליאו מעשי, שלושה ימים, צלי חזיר מבושל פעמיים עם סלסה עשב מטוגן ורדה, ו קרניטות חזיר פריכות (חזיר מקסיקני איטי מבושל) עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מניחים גזר ב-5 קילו. סיר איטי.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
חותכים צלי לשניים; מניחים בסיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
3
מוסיפים את השעועית, רוטב האנצ ' ילדה והכוסברה. מכסים ומבשלים על נמוך במשך 4-1 / 2 עד 5 שעות או עד שמד חום בשר קורא 160 מְזוּגָע.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אנצ ' ילדהרוטב אנצ ' ילדה
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
4
מוציאים צלי לפלטת הגשה; להתחמם.
5
שומן רזה ממיצי בישול.
6
מעבירים את נוזל הבישול, הגזר והשעועית לסיר קטן. מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל1 כוס סירופ מייפל או סירופ בטעם מייפל
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
7
שלב עמילן תירס ומים עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים בהדרגה לתוך המחבת. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
מגישים עם בשר ואורז.
מרכיבים שתצטרך
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
אפונה גויה®אפונה גויה®