חזיר עוף על האש
, המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 2. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 29 גרם חלבון, 28 גרם שומן, ובסך הכל 618 קלוריות. אם יש לכם לחמניות הוגי, עוף, רוטב פלפל מקף וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-56 היו אומרים שהוא הגיע למקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 50%. ציון זה מוצק. נסו חזיר חזיר צלוי, חזיר פרמזן עוף, ו צ'יזטייק עוף עבור מתכונים דומים.
הוראות
בקערה קטנה שלבו את חמשת המרכיבים הראשונים; מורחים על לחמניות.
מניחים על תבנית עם נייר אפייה. לצלות 3-4 ב. מהאש למשך 2-4 דקות או עד שהגבינה נמסה.
בינתיים, בקערה קטנה חסינת מיקרוגל, שלבו רוטב עוף וברביקיו. מיקרוגל גבוה למשך 2-3 דקות או עד שהוא מחומם.
מורחים תערובת עוף על תחתית הלחמנייה; החלף צמרות.