קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות17
מגזין

חזיר עם משמשים, שזיפים מיובשים וכרוב כבוש

חזיר עם משמשים, שזיפים מיובשים וכרוב כבוש
חזיר עם משמשים, שזיפים יבשים, וכרוב כבוש הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה אחת מכילה 199 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך מרק עוף דל נתרן, מיץ תפוזים, קורנפלור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו צלעות כבש מטוגנות עם משמשים מיובשים, שזיפים וג'ינג'ר מסוכר, ירך חזיר מטוגנת בשזיפים יבשים, ו כתף חזיר מטוגנת ברוטב הויסין - יין עם שזיפים יבשים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים חזיר בסיר חשמלי איטי.
מרכיבים שתצטרך
חזירחזיר
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
2
מערבבים בצל ושאר החומרים בקערה גדולה; יוצקים תערובת כרוב כבוש מעל חזיר. לכסות ולבשל על נמוך במשך 7 שעות.
מרכיבים שתצטרך
כרוב כבושכרוב כבוש
בצלבצל
חזירחזיר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
הסר חזיר מ מבשל איטי.
מרכיבים שתצטרך
חזירחזיר
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
4
בואו לעמוד 10 דקות.
5
חותכים חזיר לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
חזירחזיר
6
מגישים חזיר פרוס עם תערובת כרוב כבוש.
מרכיבים שתצטרך
כרוב כבושכרוב כבוש
חזירחזיר