חזירי אספרגוס

אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים קטוגניים לאוסף שלך, סחרור חזיר אספרגוס עשוי להיות מתכון שכדאי לנסות. מתכון זה מכיל 16 מנות עם 272 קלוריות , 12 גרם חלבון ו -22 גרם שומן כל אחת. תמורת 98 סנט למנה , מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש ביצים, שמן קנולן, פירורי לחם וחרדל דיז'ון. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. זה עובד הכי טוב בתור מתאמנות, והוא נעשה תוך 30 דקות בערך. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 39% . הציון הזה גרוע למדי. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מערבולת טחינה מתוקה לבנונית , ספירלות אספרגוס ושינקן , ו- Black Eyed Peas עם קרסי חזיר .