חטיפי גרנולה פירותי
צריך ארוחת בוקר חינם וצמחונית חלבית? חטיפי אנרגיה גרנולה פירות יכול להיות מתכון נהדר לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 112 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 18 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו משמש, נבט חיטה, שמן צמחי קל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: פירות חלוקי גרנולה ברים, לא לאפות חטיפי גרנולה פירות, ו גרנולה פירותי.