קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות18
ציון בריאות5
מגזין

חטיפי גרנולה פירותי

חטיפי גרנולה פירותי
צריך ארוחת בוקר חינם וצמחונית חלבית? חטיפי אנרגיה גרנולה פירות יכול להיות מתכון נהדר לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 112 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 18 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו משמש, נבט חיטה, שמן צמחי קל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: פירות חלוקי גרנולה ברים, לא לאפות חטיפי גרנולה פירות, ו גרנולה פירותי.