חטיפי דבש
חטיפי דבש יכולים להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המתאבנים שלך. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 138 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. והוא יספק כ 24 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך ביצים, שקדים, תאריכים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . וזה לא כל כך מרהיב. נסו חטיפי דבש, ברים אגוז דבש, ו חטיפי דגני שיבולת שועל דבש (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים קמח, אבקת אפייה ומלח ומניחים בצד. מקציפים ביצים בקערה גדולה עד עבה בצבע לימון. מקציפים בדבש ובתמצית שקדים.
בהדרגה להוסיף מרכיבים יבשים מיזוג טוב. מערבבים בתאריכים ושקדים.
פרוש באופן שווה במחבת משומנת 13 x 9 אינץ'.
אופים ב 350 מעלות F (175 מעלות C) 12-15 דקות עד חום קל על גבי. מגניב 2 דקות במחבת.
חתוך לסורגים. כאשר מגניב, מפזרים סוכר ' ממתקים.