קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

חטיפי דלעת

חטיפי דלעת
חטיפי דלעת עשויים להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 24 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 2 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל של 164 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. גשו לסופר וקנו ממתקים ' סוכר, קמח, דלעת מוצק חבילה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 21%. הציון הזה די גרוע. נסו דלעת תבלינים פלדה לחתוך שיבולת שועל ברים עם דלעת תבלינים לבן שוקולד זיגוג, דלעת קסם בראוני ברים עם דלעת קסם ציפוי, ו חטיפי פאי דלעת (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה מקציפים את הביצים, הסוכר, השמן והדלעת עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
דלעתדלעת
סוכרסוכר
ביצהביצה
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
שלב את הקמח, הקינמון, אבקת האפייה, הסודה לשתיה והמלח; מוסיפים בהדרגה לתערובת הדלעת ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
קינמוןקינמון
דלעתדלעת
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מלחמלח
3
יוצקים לתוך 15 אינץ ' לא משומן. איקס 10-אין. איקס 1-אין. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
אופים בחום של 350 מעלות למשך 25-30 דקות או עד להתייצבות. מגניב לגמרי.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
לציפוי מקציפים בקערה קטנה את גבינת השמנת, סוכר הקונדיטורים, החמאה והווניל.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
גבינת שמנתגבינת שמנת
ונילוניל
חמאהחמאה
ציפויציפוי
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
הוסף מספיק חלב כדי להשיג עקביות מתפשטת.
מרכיבים שתצטרך
חלבחלב
7
מורחים על סורגים. אחסן במקרר.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים