חטיפי דלעת מתובלים מזוגגים עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 32 מנות. עם 147 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו דגני סובין מקוריים עם סיבים, ביצים, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: חטיפי דלעת מתובלים, דלעת מתובל אגוז & זרעי ברים, ו ברי רסק תפוחים מתובלים עם ציפוי דלעת.
הוראות
1
מחממים תנור למחבת 177°. Spray 15x10x1 אינץ ' עם ספריי בישול, או שמן ומחבת קמח.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מניחים דגנים בשקית ניילון לאחסון מזון, שקית חותם וקריסה עם סיכה מתגלגלת או פטיש בשר (או למחוץ במעבד מזון).