קושימומחה
מוכן ב50 דק.
מנות36
ציון בריאות6
מגזין

חטיפי פירות ואגוזים

חטיפי פירות ואגוזים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' ouvre, אז תנו הזדמנות ל פירות אגוז חטיפים. מנה אחת מכילה 93 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. מתאים ל-36 מנות. אם יש לך וניל, בוטנים, משמשים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. מתכונים דומים: חטיפי גרנולה פירות ואגוזים, פירות טרופיים Parfaits עם שוט אגוז וניל, ו ברים כוח תאריך ואגוזים.

הוראות

1
גריז מחבת 13x9 אינץ'. בקערה גדולה, לשלב את כל חטיף לערבב מרכיבים; לערבב היטב. תניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
בסיר בינוני, לשלב את כל מרכיבי סירופ למעט וניל. מבשלים מעל חום בינוני-גבוה עד שהתערובת מגיעה לרתיחה, תוך ערבוב מתמיד. להרתיח 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
הסר מהחום. מערבבים וניל.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונליסוכריות מגוונות וקרקרים קטנים בצורת דובי דבש, אופציונלי
4
יוצקים סירופ על תערובת חטיף; לזרוק מעיל. לחץ על תערובת היטב במחבת משומנת. מגניב 30 דקות או עד מקורר לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
חתוך לסורגים. אחסן במיכל מכוסה היטב.