חלב סויה-פודינג אורז Arborio עם תאנים עלומות

אם יש לך על 1 שעה ו -30 דקות כדי לבלות במטבח, חלב סויה-פודינג אורז Arborio עם תאנים עלומות יכול להיות נהדר ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני מתכון לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 303 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן המזון והיין דורש סוכר, נמל רובי, גרידת תפוזים, ודבש. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. ריזוטו חלב קוקוס (פודינג אורז Arborio), דייסת בוקר שקדים Arborio עם "פרי הדר סאקה" תאנים עלומות, ו פודינג אורז Arborio דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

במחבת nonstick בינונית, לשלב את הנמל עם הסוכר, גרידה כתומה, ציפורן, עלה דפנה ו 1 כוס מים ולהביא לרתיחה. כאשר הסוכר מתמוסס, להוסיף את התאנים, גזע בסופו של דבר, ומבשלים על אש נמוכה עד התאנים הם כמעט במכרז לחלוטין, על 20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)

גב שומן חזיר

2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

מיץ לימון, אופציונלי

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

1 (8 אונקיות) צנצנת דבש

יציאה

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

הוסף 1/4 כוס יותר מים לפי הצורך אם הנוזל מקבל מדי syrupy. השליכו את גרידת התפוז, ציפורן ועלה דפנה.

מרכיבים שתצטרך

לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)

גב שומן חזיר

2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

בסיר בינוני, להביא את המים לרתיחה עם המלח.

מרכיבים שתצטרך

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

מוסיפים את האורז ומבשלים על אש נמוכה, ערבוב לעתים קרובות, עד שרוב המים נספג, על 12 דקות. מערבבים ב 1/3 כוס חלב סויה ומבשלים, ערבוב, עד שהוא נספג, על 3 דקות. המשך להוסיף את חלב הסויה 1/3 כוס בכל פעם ערבוב כל הזמן עד שהוא נספג בין תוספות; לאחר חלב הסויה נספג, האורז צריך להיות שמנת ומכרז. מערבבים בדבש ווניל.

מרכיבים שתצטרך

סוימילק