קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות30
ציון בריאות1
מגזין

חלפיניו ממולאים בגבינה

חלפיניו ממולאים בגבינה
אף פעם אי אפשר להכין יותר מדי מתכוני מתאבנים, אז נסו חלפיניו ממולאים בגבינה. מתכון זה מספיק ל-30 מנות עם 37 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -3 גרם שומן כל אחת. תמורת 15 סנט למנה , מתכון זה מכסה 2% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אהוב על ידי 1045 חובבי אוכל וטבחים. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח בערך 30 דקות . הוא מוגש לכם על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על דיאטה קטוגנית . לכו לחנות וקנו חתיכות בייקון אמיתי, פלפלי חלפיניו, גבינת מונטריי ג'ק ועוד מספר מצרכים להכנה היום. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון לא כל כך מדהים של 40% . משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את טאקוס סינטה איילים עם חלפיניו כבושים , המבורגרים הודו בגריל עם חלפיניו קלויים ורוטב ברביקיו , וטוסט צרפתי ממולא בבננה וגבינת שמנת .

הוראות

1
מניחים רצועת גבינה בכל חצי פלפל; מפזרים פירורי לחם ובייקון.
מרכיבים שתצטרך
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
2
צולים את הפלפלים, מכוסים, על אש בינונית-חמה במשך 4-6 דקות או עד שהפלפלים רכים והגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
מגישים חם.