חמאת בוטנים, בננה וגלידת דבש
חמאת בוטנים, בננה ודבש גלידה היא ללא גלוטן וצמחוני קינוח. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 270 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בננות, חלב, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. נסו דבש קלוי חמאת בוטנים בננה קרם פאי, חמאת בוטנים, שוקולד צ'יפס, דבש וגלידה באננן, ו בריא וטעים: גלידת בננה, דבש וחמאת בוטנים בשלושה מרכיבים (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה גדולה, ערבוב עד הסוכר מתמוסס. מערבבים בחמאת בוטנים והבא 3 מרכיבים (דרך בננות). מערבבים בחלב.
יוצקים תערובת לתוך פחית המקפיא של מקפיא גלידה; להקפיא על פי הוראות היצרן. כפית גלידה לתוך מיכל בטוח במקפיא; לכסות להקפיא 1 שעה או עד המשרד.