קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות9
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
פנקו את בלוטות הטעם שלכם: המסעדות הארגנטינאיות הטובות ביותר בלוס אנג'לס
חוגגים את יום העצמאות של ארגנטינה - 9 ביולי 2024
תורת הקשת של האוכל
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
חמאת בוטנים בננה מאפינס זרעי פשתן
המתכון חמאת בוטנים בננה מאפינס זרעי פשתן מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט גדול מוצרי חלב חינם וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון דרומי. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 315 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . הרבה אנשים באמת אהבו את ארוחת הבוקר הזאת. גשו לסופר וקנו את הסוכר, אבקת אפייה, אגוזי מלך, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. נסו חמאת בוטנים בננה מאפינס פשתן, חמאת בוטנים, בננה ופשתן שייק, ו מאפינס סובין זרעי פשתן (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 375 מעלות F. מעיל 12 כוסות מאפין עם תרסיס בישול לא מקל.
מרכיבים שתצטרך![טרגון אופציונלי]()
טרגון אופציונלי
טרגון אופציונליציוד שתשתמש בו![חצאי קרקרים של גרהם]()
חצאי קרקרים של גרהם![סוכר וניל, ועוד קצת להגשה]()
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
חצאי קרקרים של גרהם
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה2
מערבבים קמח, סוכר וחמאת בוטנים בקערה גדולה עם מזלג עד אפילו פירורים טופס. מערבבים באגוזים. שמור כוס 1 לציפוי.
מרכיבים שתצטרך![צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול]()
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול![מקלות קינמון קצרים]()
מקלות קינמון קצרים![שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים]()
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול
מקלות קינמון קצרים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהציוד שתשתמש בו![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה3
מוסיפים זרעי פשתן, אבקת אפייה ומלח לתערובת הקמח. מערבבים בחלב, בננות וביצה עד לחלח באופן שווה. מערבבים בתאריכים. מחלקים באופן שווה בכוסות מאפין באמצעות ערמת 1/4 גביע הבלילה כל.
מרכיבים שתצטרך![2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות]()
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות![זרעי פשתן]()
זרעי פשתן![(קרטון בלוק)]()
(קרטון בלוק)![תאריכים]()
תאריכים![שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים]()
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים![לחמניות לבנות]()
לחמניות לבנות![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק![פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל]()
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות
זרעי פשתן
(קרטון בלוק)
תאריכיםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
לחמניות לבנות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלציוד שתשתמש בו![חצאי קרקרים של גרהם]()
חצאי קרקרים של גרהם
חצאי קרקרים של גרהם
מסטיק מנטה
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחהציוד
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פילסבורי BEST® קמח לכל מטרה]()
פילסבורי BEST® קמח לכל מטרה1אוראו ממולאים כפולים![2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות]()
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בננות בשלות פירה]()
בננות בשלות פירה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![Jif ® Omega-3 שמנת חמאת בוטנים]()
Jif ® Omega-3 שמנת חמאת בוטנים1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תאריכים קצוצים]()
תאריכים קצוצים1כף. חומץ ביין אדום![פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל]()
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל2קרום: פירורי קרקר גרהם![זרעי פשתן טחונים]()
זרעי פשתן טחונים0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חלב סויה או חלב]()
חלב סויה או חלב1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אגוזי מלך קצוצים]()
אגוזי מלך קצוצים
פילסבורי BEST® קמח לכל מטרה1אוראו ממולאים כפולים
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בננות בשלות פירה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
Jif ® Omega-3 שמנת חמאת בוטנים1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תאריכים קצוצים1כף. חומץ ביין אדום
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל2קרום: פירורי קרקר גרהם
זרעי פשתן טחונים0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חלב סויה או חלב1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אגוזי מלך קצוציםיין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Selbach אוסטר מוזל ריזלינג Kabinett. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 15 דולר.
