חמאת בוטנים בננה מאפינס לחם

צריך ארוחת בוקר חינם וצמחונית חלבית? מאפינס לחם בננה חמאת בוטנים יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה 734 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר, פירור חמאת בוטנים, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: כמהין חמאת בוטנים ממורכז מאפינס לחם בננה, חמאת בוטנים שוקולד מערבולת בננה מאפינס לחם, ו בלי אגוזים חמאת בוטנים בננה שוקולד צ'יפס מאפינס.