קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות20
ציון בריאות2
מגזין

חמאת בוטנים תפוחים

חמאת בוטנים תפוחים
עקיצות תפוחי חמאת בוטנים עשויות להיות רק התבלין שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 20 מנות סועדים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 2 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל של 77 קלוריות. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר טבעוני דיאטה. אם יש לכם מוסלמן של חמאת תפוחים, קינמון, חמאת בוטנים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. 2 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 45 דקות. זה הביא לך את כלמתכונים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף לא כל כך יוצא מן הכלל של 30%. מתכונים דומים: חמאת בוטנים תפוחים, שוקולד-חמאת בוטנים גרנולן תפוחים, ו שוקולד-חמאת בוטנים גרנולן תפוחים.

הוראות

1
מערבבים יחד חמאת בוטנים, חמאת תפוחים ורוטב קרמל אופציונלי בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
רוטב קרמלרוטב קרמל
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
חמאת תפוחיםחמאת תפוחים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מערבבים קינמון לפירורי קרקר הגרהם ומוסיפים לתערובת חמאת התפוחים.
מרכיבים שתצטרך
פירורי קרקריםפירורי קרקרים
חמאת תפוחיםחמאת תפוחים
קינמוןקינמון
3
שלב היטב.
4
מצננים לפחות 30 דקות.
5
סקופ כדורים בגודל כף מהתערובת על גבי יריעות עוגיות מרופדות בנייר שעווה (הבצק יהיה רך).
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
בצקבצק
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
נייר שעווהנייר שעווה
6
מגלגלים לכדורים בגודל אחיד.
מרכיבים שתצטרך
גלולגלול
7
מניחים בוטנים קצוצים בקערה קטנה ומגלגלים בהם את הכדורים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
בוטניםבוטנים
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
8
אחסן במקרר.