קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות5
ציון בריאות9
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חמוצים שמיר מטוגן

חמוצים שמיר מטוגן
חמוצים שמיר מטוגנים עשויים להיות רק התוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 8 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל 269 קלוריות. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם פפריקה, שמיר, מיץ מלפפון חמוץ וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 47%. נסו חמוצים שמיר מטוגן, חמוצים שמיר מטוגנים חריפים, ו חמוצים שמיר עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
חממו את הטיגון העמוק שלכם ל -375 מעלות צלזיוס.
3
לתוך תבשיל קדירה בגודל 8 על 8 אינץ', מקציפים יחד חלב, ביצה, קאיין ונתז של מיץ החמוצים.
מרכיבים שתצטרך
מלפפון חמוץ מיץמלפפון חמוץ מיץ
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
4
שלב את קמח התירס, הקמח, הפפריקה, המלח, הפלפל והשמיר לתבנית אפייה אחרת.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום טרי פרוס דק לא חובהבזיליקום טרי פרוס דק לא חובה
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
שמירשמיר
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
5
ייבש היטב את החמוצים במגבות נייר. מחפר תחילה דרך רטוב, ולאחר מכן את החומרים היבשים. מניחים בעדינות חמוצים לתוך הטיגון העמוק בקבוצות ומטגנים עד להזהבה, בערך 1 1/2 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
6
מוציאים למגש גיליון מרופד במגבת נייר ומתבלים מיד במלח.
מרכיבים שתצטרך
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דקל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק