תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל חמישה פלפל Salsan. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 158 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רסק עגבניות, תיבול, רוטב עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו פלפל וקלה סלסה, פלפל אדום וסלסה עגבניות, ו סלסה אבוקדו פלפל (מתכונים דומים).
הוראות
1
בסיר גדול, מערבבים את הבצל, העגבניות, פלפלים ירוקים, פלפל אדום, פלפלים אנהיים צ ' ילה, פלפלים בננה ופלפלים חלפיניו. מערבבים את רוטב העגבניות, רסק עגבניות, חומץ, עגבניות חתוכות לקוביות, תערובת סוכר חום SPLENDA®. מתבלים עם אבקת צ ' ילי, תיבול איטלקי ומלח. מביאים לרתיחה, להפחית את החום נמוך, ומבשלים 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
1 כפית גבינת רומנו מגוררת
1 כף חלפיניו, פרוס דק
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
כנפי עוף כל אחת)
פלפל אנהיים
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
Splenda
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מערבבים את קורנפלור ומים, ומערבבים לתוך סלסה להתעבות.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
Dientes De Ajo
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
3
להעביר סלסה צנצנות מעוקרים, עוזב 1/2 אינץ ' headroom, ואת החותם. צנצנות תהליך באמבט מים רותחים 15 דקות. חנות צנצנות unsealed במקרר.
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. פרנסיס פורד קופולן אורגון פינו נואר עם דירוג 4.6 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 21 דולר לבקבוק.