קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות17
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חניתות אספרגוס עם ביצה

חניתות אספרגוס עם ביצה
אספרגוס ספירס עם ביצה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 179 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. גשו לסופר וקנו אספרגוס, חמאה, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכונים דומים: חניתות אספרגוס עם שומשום, חניתות אספרגוס עם שום איולי, ו אספרגוס ספירס עם Burrata & Prosciutto.