חרדל וכוסברה תפוחי אדמה קלויים
צריך ללא גלוטן, כל 30, ותוספת טבעונית? חרדל ותפוחי אדמה קלויים כוסברה יכולים להיות מתכון אדיר לנסות. מתאים ל-6 מנות. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 333 קלוריות. אם יש לכם תפוחי אדמה ראסט, מלח כשר גס, זרעי חרדלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: תפוחי אדמה צלויים חרדל, תפוחי אדמה עם חרדל קלוי, ו תפוחי אדמה צלויים חרדל.
הוראות
מחממים תנור ל 218°. מביאים חומץ וחרדל זרעים לרתיחה בסיר קטן. להפחית את החום; מבשלים עד כמעט יבש, ערבוב מדי פעם, על 5 דקות.
מוסיפים חרדל דיז ' ון וכוסברה. מתבלים במלח ופלפל גס.
מניחים תפוחי אדמה בסיר גדול; מוסיפים מים לכיסוי על ידי 1 אינץ'; מפזרים מלח גס. מרתיחים 3 דקות.
ניקוז; לחזור פאן. מבשלים מעל חום בינוני גבוה עד יבש, מחבת רועד מדי פעם, 3 דקות.
בינתיים, טפטוף 6 כפות שמן על תבנית אפייה גדולה.
מניחים גיליון בתנור 10 דקות כדי לחמם.
מוסיפים תפוחי אדמה לתערובת חרדל; לזרוק.
מורחים תפוחי אדמה על תבנית אפייה חמה (שמן עשוי להתיז).
מפזרים מלח גס ופלפל. צלי 15 דקות. הפעל תפוחי אדמה; צלי עד השחמה ומכרז, כ -15 דקות יותר. מתבלים במלח גס ופלפל ומגישים חם.