טאקו בשר מבושל איטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 319 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם כמון טחון, אבקת צ'ילי, רוטב עגבניות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו טאקו בשר איטי לבישול, טאקו ביף צ'יפוטלה איטי, ו טאקוס ברבקואה ביריים איטיים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מפזרים בשר שווה במלח.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
2
מבשלים בשר בקר, בקבוצות, בשמן חם בתנור הולנדי מעל חום בינוני גבוה 5 עד 7 דקות או עד השחמה מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
דַק-
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
3
הסר בשר בקר, שמירה על טפטוף בתנור הולנדי.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
4
הוסף 1 כף. אבקת צ ' ילי לתנור ההולנדי; לבשל, ערבוב כל הזמן, 1 דקה. מערבבים רסק עגבניות, ומבשלים, ערבוב כל הזמן, 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
5
מוסיפים 2 כוסות מרק בשר, ומערבבים, מגרדים חתיכות מתחתית התנור ההולנדי. להחזיר בשר לתנור ההולנדי, ומערבבים.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות ירקות בגודל נגיס
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
6
מניחים תערובת בשר בבישול איטי 4 1/2 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
7
מוסיפים בצל ו-4 המרכיבים הבאים. מבשלים על 4 שעות גבוהות או על 6 שעות נמוכות או עד בשר רך.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
מקסיקני בתפריט? נסה זיווג עם פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא פינו נואר אורגני Stoltz. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 26 דולר.