טאקו חזיר עם סלט כרוב ופפיטס חריף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 340 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך שמנת, סלט כרוב, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב pepitas אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פלאן תפוח קרמל עם Pepitas קלוי כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: טאקו חזיר עם סלט כרוב ופפיטס חריף, טאקו חזיר אסיאתי עם סלט כרוב חריף, ו טאקו דגים חריפים עם סלט כרוב.
הוראות
1
שלב הראשון 6 מרכיבים בקערה קטנה. חזיר מעייל קל עם ספריי בישול; לשפשף תערובת תבלינים על שני הצדדים של חזיר. מכסים ומקררים 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
שלב את הנותרים 2 כפות מיץ, פלפל, בצל, jalapeo, וסלט כרוב בקערה גדולה, זורק היטב.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשות
20 פרוסות זוקיני דקות
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
7
מחממים מחבת לא דביקה על חום בינוני. מחבת מעיל עם ספריי בישול. מסדרים 6 טורטיות בשכבה אחת; מבשלים 1 דקה בכל צד או עד השחמה קלה. חזור על הליך עם ספריי בישול ו 6 טורטיות הנותרים. מחלקים תערובת חזיר באופן שווה בין טורטיות; העליון כל טורטיה עם 2 כפות תערובת קולסלאו, 1 1/2 כפיות שמנת חמוצה, ו 1 1/2 כפיות פפיטס מתובל.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא של ג 'ימי ג' ון Vin De כריך פינו נואר. יש לו 4.7 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 30 דולר.