טאקו תפוחי אדמה מתובל המתכון מוכן תוך כ 45 דקות, וזה בהחלט עצום ללא גלוטן אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 290 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות וקנו מראש פטריות, בצל, קונכיות טאקו תירס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. נסו טאקו בטטה עם רוטב יוגורט חריף, אננס דאק Bulgogi טאקו (קוריאני אננס פיקנטי אננס BBQ עוף טאקו), ו טאקו תפוחי אדמה (טאקו דה פאפא) (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות F. קו גיליון אפייה עם לסכל; להפריש.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
רדיד אלומיניום
תנור
2
בקערת ערבוב גדולה, מערבבים יחד שמן ותיבול פהיטה.
מרכיבים שתצטרך
תיבול פהיטה
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבוב
3
מוסיפים תפוחי אדמה ופטריות וזורקים עד שמצופים היטב.
מרכיבים שתצטרך
פטריות
תפוח אדמה
4
להעביר גיליון אפייה מוכן ולסדר שכבה אחת.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
5
מפזרים גבינה ואופים במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינה
ציוד שתשתמש בו
תנור
6
להסיר ולהניח בצד.
7
בינתיים, מערבבים יחד שעועית וסלסה בקערה בטוחה במיקרוגל. מכסים במגבת נייר לחה ומיקרוגל על גבוה במשך 3 דקות; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
שעועית
סלסה
ציוד שתשתמש בו
מגבות נייר
מיקרוגל
קערה
8
תרמילי טאקו בתנור במשך 3 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קונכיות טאקו
ציוד שתשתמש בו
תנור
9
שעועית כפית לתוך קונכיות טאקו מחוממות. למעלה עם תערובת תפוחי אדמה ומקשטים עם בצל אדום, עגבניות, וחסה.
פינו נואר, ריזלינג ורוזה מוגז הם הבחירה הראשונה שלי למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. אתה יכול לנסות את עמק Willamette יקבים כל אשכול רוזה של פינו נואר. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -20 דולר לבקבוק.