טארט טרי-כתום
טארט כתום טרי יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 109 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. אם יש לכם בצק קרום, מלח, סוכרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: טארט קרם כתום טרי, טארט כתום טרי עם קרום אגוזי לוז, ו טארט תאנה טרי עם רפרפת פרחים כתומה.
הוראות
הכן ואופה את קרום המאפה במחבת טארט נשלפת 9 אינץ ' עגול. קרום מגניב לגמרי על מתלה תיל.
לקלף תפוזים סעיף מעל קערה; לסחוט ממברנות כדי לחלץ מיץ. הגדר 2 סעיפים בצד; להזמין 1/2 כוס מיץ. להיפטר ממברנות.
מערבבים סוכר, קורנפלור, ומלח בסיר קטן; בהדרגה להוסיף מיץ שמורות, ערבוב עם מקצף עד מעורבב. מביאים לרתיחה על חום בינוני, ערבוב כל הזמן. להפחית את החום נמוך; לבשל 1 דקה.
הסר מהחום; מערבבים בוניל. מגניב, ערבוב מדי פעם.
מניחים מרמלדה בקערה קטנה למיקרוגל בטוח, ומיקרוגל ב 30 שניות גבוהות או עד שמרמלדה נמס.
מורחים ריבה בתחתית קרום מוכן. סדר 1 סעיפים כתומים כוס על גבי ריבה; כף 1/3 כוס מילוי כתום על חלקים. למעלה עם החלקים הכתומים הנותרים ומילוי כתום. כיסוי וצינה לפחות 4 שעות.