טבעוני גלם צ'יה-עוגת גזר

, המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 626 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 36 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-22 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו נקטר אגבה, מנגו, זרעי צ'יה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו עוגת גזר גבוהה חלבון פודינג צ'יה, עוגת גזר טבעונית, ו עוגת גזר טבעונית (מתכונים דומים).