טבעות תפוח פירותי

טבעות תפוח פירות עשוי להיות רק המנה בצד אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 127 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו תפוח, ממרח גבינת שמנת בפילדלפיה, דגני אורז בטעם פירות, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו טבעות תפוח, טבעות פנקייק תפוח, ו טבעות צ'יפס תפוח (מתכונים דומים).