טג'ין טלה
טג'ין טלה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 303 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. אם יש לך רגל של כבש, בצל, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ברוזמרין אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיצת קינוח פטל עם רוזמרין ופקאנים מסוכרים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. , שהוא מוצק. נסו טג'ין טלה, טג'ין טלה, ו טלה ואפונה טג'ין (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 325 מעלות F.
מתבלים את הטלה במלח ופלפל.
מחממים שמן בתנור טג ' ין או הולנדי על חום גבוה. כבש חום מכל הצדדים.
הוסף את שאר החומרים. מכסים ומבשלים בתנור במשך 3 שעות. פונה פעם וחצי דרך בישול.