טונה, ארוגולה וסלט ביצים עם פיתות צ'יפס

טונה, ארוגולה וסלט ביצים עם פיתות צ'יפס יכול להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 274 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו את ארוגולה התינוק, ביצים מבושלות, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, נסו צ'יפס פיתה אפוי - צ' יפס פיתה מתובל בריא, סלט ישראלי + פיתות צ'יפס, ו פאטוש, סלט לבנוני עם פיתות קלויות (מתכונים דומים).