טונה עם אייולי אלילה ירוקה אבוקדו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טונה עם אבוקדו ירוק אלילה איולי. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 320 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מיונז, אבקת שום, עלי בזיליקום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו תאכל. שתה. תחייך. "טונה עם אלילה ירוקה, סלט טונה עם רוטב אלילה ירוק אבוקדו, ו Sock It To Ya: Sockeye Salmon Patties with Green Goddess Aioli (מתכונים דומים).