טוסט צרפתי בטעם קרמל ובננה אפוי
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, וארוחת בוקר צמחונית? טוסט צרפתי קרמל-בננה אפוי יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 876 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 74 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו מלח, חמאה, רום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-5 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו בננה קרמל פרנץ ' טוסט, טוסט צרפתי קרמל בננה בן לילה, ו טוסט צרפתי קרמל אפוי (מתכונים דומים).
הוראות
ממיסים חמאה במחבת גדולה על אש בינונית-נמוכה.
מוסיפים סוכר חום ורום, אם תרצה; מערבבים עד חלקה.
הסר מהחום ומערבבים בננות.
לפזר חצי לחם בתבנית אפייה 9-by-13 אינץ'. תערובת כפית קרמל בננה שווה על לחם. למעלה עם לחם שנותר. בקערה גדולה, לטאטא ביצים עד מעורבב.
יוצקים על תערובת הלחם, לוחצים על הלחם כדי לוודא שהכל מצופה. מכסים בנייר כסף ומקררים לפחות 4 שעות או לילה.
תנו לתבנית האפייה לעמוד בטמפרטורת החדר בזמן שהתנור מתחמם.
הסר רדיד ואופים עד נפוח וזהב וסכין דק מוכנס במרכז יוצא נקי, על 40minutes.
תן מגניב עבור 5minutes לפני ההגשה.