תמיד כיף שיש עוד מתכון של אמריקאים, אז תנו הזדמנות ל טוסט קוקוס עם אננס בגריל וסלסאן טרופי. ארוחת הבוקר הזאת 348 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם תותים, חלב, תמצית vanillan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 46%. מתכונים דומים: טוסט קוקוס עם אננס בגריל, טוסט קוקוס אפוי עם קומפוט פירות טרופיים, ו אמנון טרופי עם אננס Salsan ואורז קוקוס-קל ומיוחד.
הוראות
1
כדי להכין סלסה, לשלב הראשון 4 מרכיבים; כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)
2
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
כדי להכין טוסט צרפתי, לשלב תחליף ביצה ו 6 המרכיבים הבאים (תחליף ביצה דרך ביצים) בקערה גדולה, ערבוב היטב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
תחליף ביצה
למריחה על טוסט אם רוצים
(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
מניחים לחם בתערובת ביצים; לחץ למטה עם מרית כדי לטבול לחם לחלוטין בתערובת ביצה.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולק
(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה
5
בואו לעמוד 15 דקות.
6
מסדרים לחם ספוג בשכבה אחת על מחבת רול ג ' לי מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
רכז לימונדה מופשר, מחולק
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
אופים ב 400 במשך 12 דקות או עד סט.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
8
הסר מהתנור, ולהתחמם.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
בעוד הלחם אופה, מחממים מחבת גריל על חום בינוני-גבוה. מחבת עם ספריי בישול. מסדרים 4 פרוסות אננס במחבת; מבשלים 4 דקות בכל צד או עד שאננס מתחיל להשחים.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננס
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
(תערובת תבלינים קובנית)
רכז לימונדה מופשר, מחולק
ציוד שתשתמש בו
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
10
הסר מהמחבת; להתחמם. חזור על ההליך עם הנותרים אננס ספריי בישול. מסדרים 2 חתיכות טוסט על כל אחד 8 צלחות; העליון כל מנה עם 1 פרוסת אננס ו 1/2 כוס סלסה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר