קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

טופר גזר טרי

טופר גזר טרי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל טופר גזר טרי. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 107 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. לך לחנות ותביא אננס, קרם קנודסן, צימוקים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו סלט גזר אננס טופר, עוגת גזר טרי כרובית, ו גזר קוסקוס עם עירית טרייה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים למעט קרקרים עד מעורבב היטב; כיסוי.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
2
מקררים לפחות 1 שעה כדי לאפשר טעמים להתמזג.
3
כפית 2 כפית. של התערובת על כל קרקר רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה