קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות10
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

טורט שוקולד-כתום

טורט שוקולד-כתום
שוקולד כתום טורט הוא חלב חינם קינוח. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 463 קלוריות. אם יש לכם אם יש לכם מאפין שוקולד כפול, סוכר, שקדים חתוכים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו טורט שוקולד כתום, טורט שוקולד כתום, ו טורט שוקולד כתום גולמי (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום ל 375 F. קל מעיל מחבת עוגה עגולה 9 אינץ ' עם ספריי בישול ירקות.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות תחליף סוכר (מומלץ: Splenda)1 1/2 כוסות תחליף סוכר (מומלץ: Splenda)
ציוד שתשתמש בו
גבינת ריקוטה חלב מלאה עדינה במיוחד (לעידון, מעבדים במעבד מזון במשך דקה)גבינת ריקוטה חלב מלאה עדינה במיוחד (לעידון, מעבדים במעבד מזון במשך דקה)
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
דק קוצצים את השקדים. מגררים 1 כפית גרידה כתומה מאחד התפוזים וחותכים רצועות של גרידה מאחרת לשימוש לקישוט. לסחוט 1 1/2 כוסות מיץ מהתפוזים.
מרכיבים שתצטרך
גרידה כתומהגרידה כתומה
( 23)( 23)
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
3
הכן את תערובת המאפין על פי הוראות התווית אבל תחליף 3/4 כוס מיץ תפוזים למים להתמזג שקדים קצוצים גרידה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
תערובת מאפיןתערובת מאפין
( 23)( 23)
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
4
יוצקים למחבת.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
אופים 25 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. טורט מגניב במחבת על מתלה תיל במשך 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלולטעם חמאה צלול
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6
הסר מהמחבת.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
בינתיים, בסיר קטן, לשלב את הסוכר ואת הנותרים 3/4 כוס מיץ תפוזים. מבשלים, ערבוב מדי פעם, עד מופחת מעט מעובה, על 10 דקות. כדי לשרת, כפית את הרוטב על הטורט ומקשטים עם רצועות כתום-גרידה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף