צריך מוצרי חלב חינם ו pescatarian hor d ' oeuvre? טורטיות תוצרת בית עם מילוי טונה יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 192 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. מתאים ל-30 מנות. אם יש לך גרעיני תירס, כפות מים חמים, שמן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: טורטיות תוצרת בית עם מילוי טונה, טורטיות מחיטה מלאה עם בשר חזיר adobo מילוי, ו טורטיות טונה טריות.
חותכים ל 8-10 חתיכות שוות. עם מערוך, לרדד כל אחד למעגל על 9 אינץ 'בקוטר ו 1/12 (1.5-2 מ" מ) עבה. הם צריכים להיות ממש דקים כמעט שקופים.מחממים מחבת גדולה ללא מקל על חום בינוני גבוה. אתה לא צריך להוסיף שמן או חמאה. מבשלים את הטורטייה משני הצדדים עד שהבצק מקבל כתמים חומים בכל רחבי הטורטייה, זה ייקח רק כמה שניות. חייב להיות זהיר מאוד ולעבוד במהירות כפי שהם מבשלים ממש מהר. לא מעל לבשל כך טורטייה להישאר רך ומסוגל להיות מגולגל. לאחר סיום, הטורטיות מוכנות לשרת.מלא כל טורטייה עם חומרי מילוי כל הדרך עד הקצוות.
6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'
שרימפס מוקפץ, קלוף
5
מגלגלים כל טורטייה וליהנות כמו חטיף טעים או ניתן לחתוך לפרוסות 1/2" ומוגש כמו חטיף טעים appetizer.To חנות לתת להם להתקרר לחלוטין ולמקם אותם בשקית רוכסן ומקרר עד 5 ימים. אתה יכול גם להקפיא אותם בשקית במקפיא פלסטיק אבל לוודא למקם נייר קלף בין טורטיות כדי לוודא שהם לא מקל.