טורקיה עם רוטב חמוציות-ענבים עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 40 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל 304 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-1 היה אומר שהוא הגיע למקום. אם יש לכם עמילן תירס, מיץ תפוזים, מיץ לימון וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 29%. ציון זה לא כל כך סופר. מתכונים דומים: טורקיה עם רוטב חמוציות, טורקיה עם רוטב חמוציות, ו טורקיה צ'יזבורגרים עם רוטב חמוציות.
הוראות
1
בסיר קטן, לשלב את חמשת המרכיבים הראשונים עד חלקה. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 1-2 דקות או עד להסמכה. מכסים ומקררים.
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
לשטח טורקיה כדי 3/4-ב. עובי.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
3
שלב שמן, פלפל ומלח; משפשפים על שני צידי ההודו.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר
שמנת ללא שומן
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
4
בעזרת מלקחיים עם ידית ארוכה, הרטיבו מגבת נייר בשמן בישול וציפו קלות את מתלה הגריל. גריל הודו, מכוסה, על אש בינונית ישירה או צולה 4 אינץ'. מהאש במשך 5-7 דקות מכל צד או עד שכבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
שמנת ללא שומן
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
1 שקית צ'יפס ירקות איכותיים (מומלץ: טרה מקלות)
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
5
רגע לפני ההגשה מערבבים ענבים לרוטב.
מרכיבים שתצטרך
ענבים
6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על
6
מגישים תרנגול הודו עם רוטב ענבים חמוציות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק