קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות11
ציון בריאות3
מגזין

טורקיה קציצות

טורקיה קציצות
מתכון זה מכין 11 מנות עם 180 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן כל אחד. אם $ 1.23 למנה נופל בתקציב שלך, קציצות הודו יכול להיות מדהים ללא גלוטן, ללא חלב וידידותי לפודמפה מתכון לנסות. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו ג'לי ענבים, מיץ לימון, דגני סובין שיבולת שועל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 28%. הציון הזה לא כל כך מרהיב. נסו טורקיה קציצות, טורקיה קציצות, ו טורקיה קציצות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב תרנגול הודו ודגנים. צורה לתוך 1-ב. ביצים.
2
בתנור הולנדי שלבו את הקטשופ, הג ' לי ומיץ הלימון; מביאים לרתיחה.
3
מוסיפים קציצות. הפחיתו את האש; מבשלים, ללא כיסוי, במשך 30-35 דקות או עד שהבשר כבר לא ורוד, תוך ערבוב מספר פעמים.