קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

טיפים לבשר צבי ואורז

טיפים לבשר צבי ואורז
טיפים לצבי ואורז הוא מתכון ללא חלב עם 4 מנות. , מתכון זה מכסה 26% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. בבמנה עיקרית זו יש 420 קלוריות , 31 גרם חלבון ו -17 גרם שומן למנה. 43 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם שמן צמחי, פלפל, בשר תבשיל צבי וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 93% . נסו טיפים לסטייק צבי חמאת בורבון , טיפים לבשר פטריות עם אורז וטיפים של בקר קייג'ון עם אורז (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את השמן במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים את נתחי בשר הצבי, ומבשלים עד שהם משחימים יפה מבחוץ וכמעט מבושלים.
מרכיבים שתצטרך
בשר צביבשר צבי
3
מכינים את תערובת האורז בטעם בקר לפי הוראות האריזה. בזמן שהאורז מתבשל מוסיפים את בשר הצבי, הפלפל הירוק, הפלפל האדום והבצל. מבשלים עד שהאורז מוכן והפלפלים רכים.
מרכיבים שתצטרך
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
בשר צביבשר צבי
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)