טירוף טופו מדהים

Tofu Scramble מדהים עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני ארוחת הבוקר שלך. , מתכון זה מכסה 9% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני זה מכיל 218 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -12 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים. מתכון זה מבית Allrecipes דורש גזר, כמון טחון, טופו ובצל. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. עם ציון ספונקולרי של 51% , המנה הזו מוצקה. נסו את Tofu Scramble , Tofu Scramble ו- Tofu Scramble עבור מתכונים דומים.