טירמיסו קל

טירמיסו קל יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 368 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמנת מתוקה, שמן צמחי, אבקת סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו 10 דקות. נסו טירמיסו קל, עוגת טירמיסו קלה, ו טירמיסו קל (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל-350F (325f למחבת כהה או לא דביקה). גריז תחתון רק של מחבת 13x9 אינץ'. בקערה גדולה, לנצח מרכיבים עוגה עם מיקסר חשמלי על מהירות נמוכה 30 שניות, ואז במהירות בינונית 2 דקות, גירוד קערה מדי פעם.

ציוד שתשתמש בו

גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)

ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)

סלמי קשה, חתוך לג'וליאנה

יוצקים למחבת.

ציוד שתשתמש בו

סלמי קשה, חתוך לג'וליאנה

אופים לפי הוראות על תיבת למחבת 13x9 אינץ'. מגניב 15 דקות.

ציוד שתשתמש בו

ועוד לקישוט (1 כוס קרמל, פלוס 1 כפית פלור דה סל)

סלמי קשה, חתוך לג'וליאנה

בקערה קטנה, מערבבים גרגרי אספרסו ו 1/2 כוס מים רותחים. מערבבים בסירופ תירס. פירס טופ של עוגה כל 1/2 אינץ ' עם מזלג ארוך מגולח.

מרכיבים שתצטרך

מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני

1 כוס אגוזי לוז טחונים דק

פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה

ציוד שתשתמש בו

פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)

מברשת העליון של עוגה עם סירופ אספרסו. מגניב לגמרי, בערך 1 שעה.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אגוזי לוז טחונים דק

3 תותים קפואים ללא סוכר

בקערה בינונית, לנצח גבינת שמנת ואבקת סוכר עם מיקסר חשמלי על מהירות נמוכה עד מעורב. הכה במהירות גבוהה עד חלקה. בהדרגה להכות בקצפת, להכות במהירות גבוהה על 2 דקות או עד פסגות נוקשות טופס.

מרכיבים שתצטרך

רול-אפ פירות צהוב