קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

טנדרלוין הודו עם רוטב פטל-צ'יפוטלה

טנדרלוין הודו עם רוטב פטל-צ'יפוטלה
והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 239 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 2g של שומן למנה. לכו לחנות ותרימו רוזמרין, תבלינים מניאקים, רוטב פטל-צ'יפוטלה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו רוטב ברביקיו Raspberry CHIPOTLE (עם בשר חזיר Tenderloin), בשר חזיר צלוי עם רוטב פטל-צ'יפוטלה, ו הודו עם מתכון Crockpot רוטב Raspberry Chipotle (מתכונים דומים).

הוראות

1
לשפשף תיבול באופן שווה מעל tenderloins; מפזרים רוזמרין, הקשה לתוך טורקיה. כיסוי וצינה 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויבגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
צווארי עוףצווארי עוף
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
2
מערבבים יחד רוטב פטל-צ ' יפוטלה ומיץ תפוזים בכוס מדידת זכוכית בטוחה במיקרוגל. מיקרוגל ב 1 דקה גבוהה, ערבוב פעם אחת. שמור 1/2 כוס רוטב במיכל נפרד.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואהחבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה
שמן פלפלשמן פלפל
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלוייםנטיפי הודו צלויים
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
3
טנדרלוין גריל, מכוסה במכסה גריל, מעל חום בינוני גבוה (350 עד 40
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4
10 דקות בכל צד או עד מדחום בשר מוכנס לתוך אוגרי חלק עבים 170, צליעה עם שמורות 1/2 כוס רוטב במהלך 5 הדקות האחרונות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
5
בואו טורקיה לעמוד 10 דקות לפני חיתוך.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
6
מגישים עם רוטב שנותר.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
7
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו במקורמיק קאריבי Jerk תיבול ופישר וויזר של רוטב Raspberry צ ' יפוטלה הקלוי המקורי. הרוטב ניתן למצוא במעבר התבלינים של סופרמרקטים גדולים או באינטרנט ב www.jelly.com. אהבנו את הטעם הטרי של הרוטב, אבל אתה יכול להשמיט אותו, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
תיבול Jerkתיבול Jerk
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
חבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואהחבילה אחת (19.6 אונקיות) עוגת שכבות וניל קפואה
שמן פלפלשמן פלפל
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')