טסטה רוסה

והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 120 קלוריות. אם יש לכם ביצה לבן, ג'ין ויקטוריה, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. נסו סטייק עם סלסה רוסאן וברוקולי ראבה, ו שעועית Fava עם בצל אדום ונענע (Fave con Cipolla Rossan E Menta ) (מתכונים דומים).