טרטר סלמון מעושן בלחם מלא

טרטר סלמון מעושן על לחם דגנים מלאים עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 237 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, x3x לחם דגנים, שאלוט, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלמון מעושן על לחם דגנים בגריל עם עגבניות ושמיר, טרטר סלמון, ו טרטר סלמון.