קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות55
מגזין

טריזי תפוחי אדמה קלויים בלסמי

טריזי תפוחי אדמה קלויים בלסמי
פלחי תפוחי אדמה קלויים בלסמי יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני יש 140 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך חומץ בלסמי, פלפל, תפוחי אדמה צהובים בשר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו פלחי Russet קלויים עם חומץ בלסמי ורוזמרין, פלחי תפוחי אדמה קלויים, ו פלחי תפוחי אדמה קלויים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים מתלה תנור בשליש התחתון של התנור ומחממים תנור ל 450 ° F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
חצי כל תפוח אדמה לאורכו, ולאחר מכן לחתוך כל חצי לאורכו ל 4 טריזים. לזרוק טריזי תפוחי אדמה עם שמן, מלח ופלפל בתבנית אפייה רדודה 17 על 11 אינץ '(בערך 1 אינץ ' עמוק) ולסדר בשכבה 1. תפוחי אדמה צלויים, מתהפכים פעם אחת, עד חום זהוב מבושל דרך, 20 עד 25 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
3
מפזרים 2 כפות חומץ, מחבת רועדת להפיץ חומץ באופן שווה, ואז צולים עד חומץ הוא התאדה, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מגישים מפוזרים עם הנותרים 1/2 כף חומץ ומלח לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום