יבש שפשף צלעות תינוק גב

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל יבש שפשף את התינוק בחזרה צלעות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 672 קלוריות, 66 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את התינוק, שום, פלפל אדום, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו הרב שפשף צלעות גב תינוק, פפריקה-ו-אנצ'ו-שפשף צלעות חזיר מעושנות תינוק, ו ממפיס יבש שפשף צלעות בחזרה (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה קטנה, לשלב את השום, סוכר חום, אבקת צ ' ילי, קאיין, 2 כפיות מלח, ו 3/4 כפית פלפל שחור. לשפשף על הצלעות ולתת לשבת במשך 10 דקות. בינתיים, גריל חום בינוני. גריל הצלעות, מכוסה, מפנה מדי פעם, עד מבושל דרך, 25 עד 30 דקות.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות