יוגורט בזיליקום ויניגרט
ויניגרט יוגורט בזיליקום יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 123 קלוריות. מתאים ל-5 מנות. גשו לסופר וקנו מלח, פלפל, דבש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 21% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: ויניגרט יוגורט, ויניגרט בזיליקום, ו ויניגרט בזיליקום.
הוראות
מגישים מיד, או לכסות ולהירגע עד 8 שעות. אם קר, לתת לעמוד בטמפרטורת החדר 30 דקות לפני ההגשה.