יום לפני פירה
צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? יום לפני פירה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 294 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 200 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. הכנת המנה לוקחת כ 8 שעות ו-50 דקות. אם יש לך חמאה, גבינת שמנת, תפוחי אדמה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . וזה טוב. נסו פירה מיושן - להפוך את הבית עשה פירה בבית, קל לעשות זאת עם זה, שום של Bennigan פירה תפוחי אדמה-קל לעשות שום פירה תפוחי אדמה, ו עוד פירה מדומה(פירה כרובית) - פחמימות נמוכות (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה. זרוק בתפוחי אדמה, ומבשלים עד מכרז אבל עדיין המשרד, על 15 דקות.
מעבירים תפוחי אדמה לקערה גדולה, ומחית עד חלקה.
מערבבים את גבינת שמנת, שמנת חמוצה, אבקת בצל, מלח, פלפל וחמאה. מכסים, ומקררים 8 שעות, או בין לילה.
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים קלות תבנית אפייה בינונית.
מורחים תערובת תפוחי אדמה לתבנית אפייה מוכנה ואופים בתנור שחומם מראש כ -30 דקות.