יורקשייר פרקין
צריך מנה צמחונית בצד? יורקשייר פרקין יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 379 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר, קמח, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. מתכונים דומים: עור יורקשייר עם ציפוי Neufchâtel לימון, פארקין, ו עור מסורתי.