קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות2
ציון בריאות24
מגזין

יין אדום ממולא ועוף כוסברה

יין אדום ממולא ועוף כוסברה
ממולאים יין אדום ועוף כוסברה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 337 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו יין, חזה עוף, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת שוקולד יין אדום # SundaySupper כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו כרוב אדום Spiralized Kohlrabi סלט כרוב עם כוסברה ויניגרט, חזה עוף ממולא כוסברה, ו פלפלים ממולאים עוף סיד כוסברה (מתכונים דומים).