ירוק לפת דרומי וקותלי חזיר

ירוק לפת דרומי וקותלי חזיר עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap יש 205 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך בשר חזיר, סוכר, מים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 14%. נסו ירוק לפת בסגנון דרומי, ירקות דרומיים מסורתיים (חרדל, לפת או כרוב), ו כרוב ירוק עם קותלי חזיר (מתכונים דומים).