ירכיים עוף מטוגן עם 40 שיני שום

ירכיים עוף מטוגן עם 40 שיני שום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 608 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שום סגול, כרוב טוסקני, טימין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. נסו בריסקט מטוגן עם שלושים ושש שיני שום, ירכיים עוף מטוגן בשום ויין לבן, ו עוף ב 40 שיני שום (מתכונים דומים).